Ghid de alegere
Bebelușul afară, vara și iarna
Cum îl îmbraci pentru plimbare la −5 °C și la 30 °C, de ce nu acoperi căruciorul cu o pătură vara și ce faci cu soarele în primele șase luni.
Pe scurt
- Plimbările zilnice fac bine în aproape orice anotimp. Doar vremea extremă e un motiv să rămâneți în casă.
- Iarna, straturi subțiri, căciulă și un sac de cărucior. Verifică ceafa, nu mâinile.
- Vara, umbră, haine subțiri, lejere și pălărie. Nu acoperi căruciorul cu o pătură – se încinge înăuntru.
- Sub 6 luni, ține bebelușul departe de soarele direct. Crema de protecție, doar pe zone mici și la nevoie.
Aerul de afară face bine și copilului, și părintelui care a stat toată ziua în casă. Pentru plimbare nu trebuie decât să-l îmbraci potrivit vremii și să știi semnele că îi e prea cald sau prea frig. Regula care merge în orice anotimp: verifică ceafa sau pieptul cu palma, nu mâinile și picioarele.
Iarna
- Straturi subțiri, nu unul gros: body, salopetă, un strat cald (polar sau tricot) și, deasupra, un combinezon sau un sac de cărucior.
- Căciulă care acoperă urechile.
- Mănuși și botoșei sau un sac de cărucior închis.
- În cărucior, un sac de iarnă e mai sigur și mai cald decât păturile, care alunecă (vezi și recomandările din cărucior pentru drumuri proaste).
- În sistemul de purtare, corpul tău încălzește; îmbracă-l mai subțire și închide o geacă largă peste amândoi. Vezi sistemul de purtare.
- În scaunul auto, fără combinezon gros. Hamurile trebuie să fie strânse pe haine subțiri; pătura vine peste ele (vezi regulile de montaj din ghidul despre scaunul auto).
- Când intrați înăuntru – în magazin, la cineva în vizită – scoate-i un strat. Se supraîncălzește repede.
Semne că îi e frig: ceafa sau pieptul reci, piele palidă sau marmorată, agitație. Semne că îi e cald: ceafa transpirată, obraji roșii, somnolență neobișnuită.
Vara
- Umbră, mai ales între orele 11 și 16 (ora de vară). Plimbările dimineața și seara.
- Haine subțiri, lejere, din bumbac sau in, cu mâneci lungi și pantaloni lungi, dacă e la soare.
- Pălărie cu boruri largi, care umbrește fața și ceafa.
- Parasolarul căruciorului și o plasă de țânțari care lasă aerul să treacă.
- Nu acoperi căruciorul cu o pătură, un scutec sau o husă care nu respiră. Temperatura dinăuntru crește repede.
- Hidratare: alăptează sau dă biberonul mai des. Bebelușii sub 6 luni nu au nevoie de apă în plus; întreabă medicul dacă ai dubii.
- Niciodată singur în mașină, nici pentru un minut.
Soarele în primele 6 luni
Pielea bebelușilor se arde ușor. Sub 6 luni, protecția principală e umbra, îmbrăcămintea și pălăria, nu crema. Dacă nu poți evita soarele, multe recomandări acceptă o cantitate mică de cremă cu factor mare pe zonele mici expuse. Peste 6 luni, crema cu factor mare, reaplicată, pe tot ce nu e acoperit.
Ce iei la plimbare
- un strat în plus și o pătură subțire;
- scutece, șervețele (vezi cum alegi scutecele), o saltea de înfășat pliabilă;
- apă pentru tine;
- vara, pălăria; iarna, mănușile de rezervă.
- pentru drumuri mai lungi și vacanțe, consultă călătoria cu bebelușul.
Recomandarea noastră
Ieșiți zilnic, pe aproape orice vreme. Iarna, straturi subțiri și un sac de cărucior; vara, umbră, haine lejere și pălărie, fără nimic peste cărucior. Verifică ceafa cu palma și scoate sau adaugă un strat după ea, nu după cât de frig ți-e ție.
Întrebări frecvente
De la ce vârstă pot ieși la plimbare cu bebelușul?
Un nou-născut sănătos poate ieși la plimbare din primele zile, pe vreme bună, pentru perioade scurte. În caz de ger puternic, caniculă sau poluare mare, rămâneți în casă. Pentru prematuri sau copii cu probleme de sănătate, întreabă medicul.
Pot pune cremă de protecție solară pe un bebeluș sub 6 luni?
Sub 6 luni, principala protecție este umbra și îmbrăcămintea, nu crema. Dacă nu se poate evita soarele, multe recomandări acceptă o cantitate mică de cremă cu factor mare de protecție pe zonele mici expuse, cum sunt fața și dosul palmelor. Întreabă medicul pediatru ce produs să folosești.
De ce nu e bine să acopăr căruciorul cu o pătură sau un scutec vara?
Un material pus peste cărucior blochează circulația aerului, iar temperatura dinăuntru crește repede, chiar și la umbră. Copilul se poate supraîncălzi. Folosește parasolarul căruciorului, umbra și o plasă de țânțari care lasă aerul să treacă.
Crezi că ajută și pe altcineva?
Trimite ghidul partenerului sau unui prieten care așteaptă un bebeluș.